019 – Ich feiere mein SE® Zertifikat

von Ines Gruber | Juni 4, 2026 | Uncategorized

019 – Ich feiere mein SE® Zertifikat Heute ist ein ganz besonderer Tag für mich, denn ich halte mein Abschluss-Zertifikat der wunderbaren körperorientierten Methode Somatic Experiencing in Händen.Ein Grund zum Feiern! Es war eine wirklich sehr außergewöhnliche...

018 – Ressourcenaktivierung

von Ines Gruber | Apr. 1, 2026 | Uncategorized

018 – Ressourcenaktivierung Ich möchte Dich heute ganz herzlich einladen, Dir mit einer sanften Ressourcenaktivierung „One Breath“ bzw. „Ein Atemzug“ nach Maggie Phillips etwas Gutes zu tun.Dr. Maggie Phillips († 2021) war eine...

017 – Experiment Körperhaltung

von Ines Gruber | Feb. 1, 2026 | Uncategorized

017 – Experiment Körperhaltung Heute möchte ich Dich gerne zu einem kleinen Experiment einladen.Schließe dazu, wenn Du magst, gerne Deine Augen oder lasse sie geöffnet, ganz wie es sich für Dich stimmiger anfühlt. Check-In Zuallererst lade ich Dich zu einem...

016 – Ein neues Jahr

von Ines Gruber | Jan. 1, 2026 | Uncategorized

016 – Ein neues Jahr Ich hoffe von Herzen, es geht Dir gut und Du hattest einen feinen Start ins neue Jahr! „Neues Jahr – neuer Rhythmus“ Heute möchte ich Dich gerne darüber informieren, dass aus zeitlichen Gründen – statt bisher jeden Monat – im Jahr 2026 alle...

015 – Die Zeit der Raunächte

von Ines Gruber | Dez. 1, 2025 | Uncategorized

015 – Die Zeit der Raunächte Bald kommt die Zeit der Raunächte und ich möchte Dich gerne einladen – falls es Dich interessieren sollte –wie Du diese, wie ich finde, sehr besondere „Zeit außerhalb der Zeit“ bewusst gestalten kannst. Wann und was sind die...